Trénink s ASC Dukla Praha

Od září někteří členové klubu, konkrétně Honza a Jirka Vysloužilovi začali trénovat s armádním cyklistickým klubem ASC Dukla Praha. Důvodem pro toto rozhodnutí byla snaha o zkvalitnění přípravy na cyklistické závody v roce 2012, kterých by se měli členové ve velké míře v příštím roce zúčastňovat.

Trénování s Duklou je velmi rozmanité, na každý měsíc je profesionálně připravený tréninkový plán den po dni. Součástí tréninků jsou samozřejmě pravidelné vyjížďky na kole, jak na silničním, tak i horském. Objemy kilometrů v podzimních a zimních měsících nejsou velké, ale dostačují pro udržení kondice. Honza navíc trénuje v rámci Centra mládeže Dukly Praha i na dráze v Motole, což je vzhledem k četnosti a objemu tréninku dost náročné jak časově tak fyzicky. Mimo kolo jsou do plánu zařazeny i aktivity jako běh, tělocvična, posilovna, bazén či pára.

Doufejme, že se tyto aktivity zúročí v příštím roce v rámci účasti některých členů klubu na závodech XC MTB a silničních kol.